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			1 중식 닭훈제볶음밥(천)(5.6.13.15.16.18.) 콩나물국(천)(5.9.13.) 도토리묵양념장(천)(5.) 배추김치(천)(9.) 와플/생크림(천)(1.2.5.6.13.) 우유(천)(2.) 조각파인애플(천) * 에너지/단백질/칼슘/철분 591.7/21.1/395.3/3.6	2 중식 블루베리쌀밥(천) 쇠고기떡국(천)(1.9.13.) 연근호두조림(천)(13.14.) 비름나물(천자율) 독일식감자전(천)(2.6.10.) 배추김치(천)(9.) 우유(천)(2.) 요구르트(천)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 595.8/19.9/426.6/3.8	3 중식 차수수밥(천) 오징어무국(천)(5.9.13.) 감자어묵조림(천)(1.5.6.13.16.) 깻잎지(천) 무생채(천자율) 돈육당면볶음(천)(5.6.10.13.18.) 배추김치(천상)(9.13.) 우유(천)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 670.8/39.8/366/4.1	4
5	6 중식 [중식] 강황카로틴밥(천) 참치김치찌개(천)(5.9.13.) 돼지갈비찜(천)(5.10.13.) 배추겉절이(천) 우엉잡채(천)(1.5.6.13.16.18.) 석박지(천)(9.13.) 우유(천)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 641.6/30.2/366.7/4.1	7 중식 완두콩밥(천) 쇠고기당면국(천)(5.8.13.) 우유계란찜(천)(1.2.) 삼색나물(천) 피쉬앤칩스(천)(1.5.) 배추김치(천상)(9.13.) 먼치킨(천)(1.2.5.6.13.) 우유(천)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 571.4/27.2/345/4.2	8 중식 [중식] 한우덮밥(천)(13.16.) 미소된장국(천)(5.9.13.) 배추김치(천)(9.) 오이소박이(천)(9.13.) 메이플피칸(천)(1.2.6.) 화이트요구르트(천)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 596.2/27.4/263.7/3.4	9 중식 [중식] 검정현미밥(천) 쇠고기미역국(천)(5.6.16) 시금치나물(천자율) 해물우동볶음(천)(5.6.9.12.13.) 잡채고로케/케첩(천)(1.5.6.10.12.13.) 배추김치(천)(9.) 우유(천)(2.) 딸기크림케이크(천)(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 659.2/21.5/352.6/3.6	10 중식 [중식] 혼합15곡밥(천)(5.) 꽃게탕(천)(8.9.13.) 양대채볶음(천) 모짜렐라치즈스파게티(천)(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(천상)(9.13.) 그린샐러드(천자율)(1.2.5.6.12.13.16.) 사과판푸딩(천) * 에너지/단백질/칼슘/철분 659/23.5/426.3/3.7	11
12	13 중식 [중식] 통밀쌀밥(천)(6.) 순대국(천)(5.6.10.13.16.) 돈육메추리알조림(천)(1.10.13.) 어묵조림(천)(1.5.6.13.) 오이생채(천자율) 배추김치(천)(9.) 우유(천)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 604.4/32.3/332.6/6.2	14 중식 [중식] 순두부찌개(천)(5.6.9.10.12.13.) 참나물무침(천자율) 캐슈넛멸치볶음(천)(13.) 치킨 콘슈레드(천)(1.2.5.6.15.) 배추김치(천)(9.) 우유(천)(2.) 옥수수밥(천) * 에너지/단백질/칼슘/철분 555.2/30.3/309.1/3.7	15 중식 [중식] 게살볶음밥(천)(1.2.5.6.13.16.18.) 계란파국(천)(1.9.13.) 갓김치(천자)(9.13.) 단무지(천) 우리밀쵸코쿠키(천)(1.2.5.6.13.) 우유(천)(2.) 애플망고(천) * 에너지/단백질/칼슘/철분 559/21/372.2/5.3	16 중식 [중식] 토마코펜쌀밥(천)(12.) 닭곰탕(천)(13.15.) 볼비엔나조림(천)(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 블루베리 사각명태무침(천자)(13.) 깍두기(천)(9.) 고들빼기김치(천자율)(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 623.4/26.4/287.9/3.4	17 중식 [중식] 버섯카로틴밥(천) 한우곰탕(천)(5.8.16.) 오징어숙회(천) 콩나물무침(천자율)(5.) 햄계란전(천)(1.2.6.10.) 석박지(천)(9.13.) 우유(천)(2.) 떠먹는요구르트(천)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 565.8/26.9/109.8/2.7	18
19	20 중식 [중식] 발아현미밥(천) 모듬해물탕(천)(5.6.8.9.10.12.13.) 고사리콩나물들깨무침(천자율)(5.) 참치김치볶음(천)(5.9.13.) 찹쌀탕수육(천)(1.5.6.10.11.12.13.) 깍두기(천)(9.) 복숭아파라다이스쥬스(천)(5.11.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 635.4.6/26/371.6/8.8	21 중식 [중식] 보리밥(천) 추어탕(천)(13.) 건대구실채무침(천)(13.) 부지깽이무침(천자율)(13.) 닭볶음탕(천)(5.6.13.15) 배추김치(천)(9.) 맛김(천)(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 577.6/29.1/450.9/4.8	22 중식 [중식] 국수(천)(1.5.6.9.13.) 오이부추겉절이(천자율) 배추김치(천)(9.) 쿠키크럼블 아이스슈(천)(1.2.5.6.13.) 수박(천) * 에너지/단백질/칼슘/철분 544.8/20.1/403.9/3.2	23 중식 [중식] 클로렐라쌀밥(천) 쇠고기숙주국(천)(16.) 검정깨묵&양념장(천)(5.) 콩나물당면볶음(천)(5.8.) 고등어카레구이(천)(2.5.6.7.12.13.) 배추김치(천)(9.) 호두과자(천)(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 626.6/25.8/321.9/4	24 중식 [중식] 홍삼쌀밥(천) 낙지연포탕(천)(9.13.18.) 양파장아찌(천자율) 파래자반김(천)(13.) 돈육불고기(천)(5.10.13.) 배추김치(천자율)(9.13.) 상추&깻잎(천자율) * 에너지/단백질/칼슘/철분 602/39.1/404.3/4.4	25
26	27 중식 [중식] 차조밥(천) 영양갈비탕(천)(5.8.13.16.) 단배추겉절이(천자율) 일미무침(천)(13.17.) 맛살계란말이(천)(1.5.12.) 총각김치(천)(9.13.) 짜요짜요(천)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 567.6/74.5/341.7/5.1	28 중식 [중식] 루테인쌀밥(천)(5.) 쇠고기버섯전골(천)(13.16.) 취나물무침(천자율) 아몬드멸치볶음(천)(13.) 깐쇼새우강정(천)(1.5.6.9.12.13.) 배추김치(천)(9.) 치즈만쥬(천)(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 684/24.1/460.1/5.5	29 중식 [중식] 멘츠카레덮밥(천)(1.2.5.6.10.13.15.16.) 단배추된장국(천)(5.9.13.) 깍두기(천)(9.) 에그타르트(천)(1.2.5.6.13.) 큐브치즈샐러드(천자율)(2.12.13.) 사과쥬스(천)(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 625/21.9/409.8/3.9	30 중식 [중식] 발아현미밥(천) 콩가루배추국(천)(5.9.13.) 아귀채무침(천)(13.) 구운오리훈제/소스(천)(1.5.12.13.) 배추김치(천)(9.) 무쌈(천) 혼합장아찌(천자율)(18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 683.2/27.5/378.4/5	31 중식 [중식] 찰흑미밥(천) 찹쌀경단미역국(천)(9.13.16) 메추리알곤약조림(천)(1.10.13.) 참나물무침(천자율) 닭칠리볶음(천)(5.6.12.13.15) 배추김치(천상)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 590.6/30.6/373/4.3

7월 4일 토요일

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